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好吃的拔丝白薯

2008-07-02 14:58:10       来源:heylady   作者:鱼儿许   评论:0

    【Heylady原创】自从结婚就没再吃过家里的拔丝白薯了,很怀念啊。于是买了白薯回来做做看,没想到还挺简单的。

    据说白薯可以助消化,加速新陈代谢和促进肠胃蠕动,提供身体热能,非常适合3岁以下儿童食用,有娃的也做一下吧。

    原料:大白薯一个、白糖适量、食用油适量

    制作:

    1、将白薯洗净削皮,切成滚刀块,入油锅中炸成金黄色捞起备用。

    2、把锅烧热,放入少许油,加入白糖溶化,不停用铲子搅拌,直到熬成金黄色,试试能拔丝时,立即将炸好的白薯倒入糖锅内,翻炒一下立即出锅上盘。

    3、倒一碗清水,防止糖粘筷子,将筷子先蘸下水,然后夹白薯,放入碗中断丝即可食用。

 

    温馨小提示:

    1、炸完的白薯不要放太长时间,以免薯块过凉,影响拔丝和口味。

    2、做好的拔丝白薯应尽快食用,防止凉后糖凝固,丝就拔不出了。

文章版权所属heylady.com.cn,如需转载,请注明出处。

(责编:鱼儿)

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